Quali sport ci sono alle Olimpiadi invernali? Elenco e novità 2026

   

Alle Olimpiadi invernali di Milano Cortina 2026 erano presenti 16 discipline: biathlon, bob, combinata nordica, curling, freestyle, hockey su ghiaccio, pattinaggio di figura, pattinaggio di velocità, salto con gli sci, sci alpinismo, sci alpino, sci di fondo, short track, skeleton, slittino e snowboard. L’elenco è riportato nella guida ufficiale di Olympics.com.

Il programma comprendeva 116 gare da medaglia. La principale novità era lo sci alpinismo, entrato per la prima volta nei Giochi olimpici invernali senior proprio nell’edizione italiana.

Per capire quali sport ci sono alle Olimpiadi invernali, però, è utile distinguere l’elenco delle discipline dalle singole gare. Lo slalom, per esempio, appartiene allo sci alpino; il pattinaggio di figura e lo short track sono invece discipline differenti, anche se entrambe si praticano sui pattini.

L’elenco delle discipline delle Olimpiadi invernali 2026

Il programma di Milano Cortina permette di orientarsi tra competizioni sulla neve, gare sul ghiaccio e discese sulle piste ghiacciate. Nella tabella trovi tutte le discipline, accompagnate da una breve spiegazione.

Disciplina	In cosa consiste
Biathlon	Alterna sci di fondo e tiro al bersaglio con la carabina.
Bob	Una discesa cronometrata su pista ghiacciata, all’interno di un mezzo guidato da un pilota.
Combinata nordica	Unisce salto con gli sci e sci di fondo.
Curling	Le squadre fanno scivolare pietre di granito verso un bersaglio sul ghiaccio, cercando il miglior posizionamento.
Freestyle	Comprende specialità sugli sci con gobbe, salti, acrobazie e confronti diretti, come lo ski cross.
Hockey su ghiaccio	Due squadre sui pattini cercano di segnare nella porta avversaria colpendo un disco con il bastone.
Pattinaggio di figura	Prevede programmi con elementi tecnici e componenti artistiche, nelle gare individuali, di coppia e di danza.
Pattinaggio di velocità	Comprende gare su un anello lungo, su diverse distanze e con differenti formati.
Salto con gli sci	Gli atleti si lanciano da un trampolino; la valutazione considera distanza e qualità del salto, con le compensazioni previste.
Sci alpinismo	Combina tratti di salita e discesa, con attrezzatura specifica e cambi di assetto.
Sci alpino	Comprende discese cronometrate, tra cui discesa libera, super-G, gigante e slalom.
Sci di fondo	Si disputa su percorsi con salite, discese e tratti pianeggianti, in tecnica classica o libera.
Short track	È il pattinaggio di velocità su pista corta, con confronto diretto tra più concorrenti.
Skeleton	L’atleta scende su una piccola slitta, disteso a pancia in giù e con la testa in avanti.
Slittino	La discesa avviene su una slitta, con gli atleti distesi sulla schiena e i piedi in avanti.
Snowboard	Si pratica su una tavola e comprende gare di velocità, percorsi con ostacoli ed esibizioni acrobatiche.

L’elenco completo è consultabile anche nella sezione discipline del CONI dedicata a Milano Cortina 2026. Le guide del Comitato olimpico australiano approfondiscono le caratteristiche delle diverse competizioni.

Quanti sport ci sono alle Olimpiadi invernali: 8 o 16?

Per Milano Cortina 2026 si incontrano entrambi i numeri, perché indicano due livelli diversi del programma: 8 sport, articolati in 16 discipline. Il numero delle gare da medaglia era invece 116.

La distinzione può essere letta così:

• Sport: il raggruppamento generale, come il pattinaggio.
• Disciplina: una sua articolazione, come il pattinaggio di figura.
• Evento o gara da medaglia: la competizione che assegna un titolo, come il singolo femminile del pattinaggio di figura.

Nel linguaggio comune si parla spesso di “16 sport delle Olimpiadi invernali”, intendendo le 16 discipline che lo spettatore vede nel programma. Per evitare equivoci, quando si confrontano edizioni diverse bisogna verificare quale di questi livelli viene conteggiato.

Anche “116 gare” richiede una precisazione: non significa 116 singole discese, partite o sessioni. Un torneo o una competizione può comprendere qualificazioni, turni e finali, ma assegnare un solo titolo olimpico.

Nuovi sport alle Olimpiadi invernali: il debutto dello sci alpinismo

Lo sci alpinismo è stato il nuovo sport di Milano Cortina 2026. Aveva già partecipato ai Giochi olimpici giovanili di Losanna 2020, ma il debutto nell’edizione senior è avvenuto in Italia.

Questa disciplina comprende sia la salita sia la discesa. Gli atleti utilizzano attrezzatura specifica, tra cui pelli da applicare agli sci, scarponi e attacchi adatti alle diverse fasi del percorso.

A Bormio sono state inserite tre gare:

• Sprint maschile.
• Sprint femminile.
• Staffetta mista, con una donna e un uomo per squadra.

Il programma olimpico rappresentava quindi una selezione di specialità dello sci alpinismo, non l’intero insieme delle competizioni praticate in questo sport. Per conoscere le caratteristiche del debutto si può consultare la scheda dedicata del CONI.

Le nuove gare nelle discipline già presenti

Oltre all’ingresso dello sci alpinismo, Milano Cortina ha ampliato il programma di sport già olimpici.

Le principali aggiunte erano:

Disciplina	Novità del 2026
Slittino	Doppio femminile
Salto con gli sci	Gara femminile dal trampolino grande
Skeleton	Competizione a squadre miste
Freestyle	Dual moguls maschili e femminili

Queste novità sono elencate anche nella pagina ufficiale di Olympics.com sui nuovi sport e le nuove gare.

I dual moguls, chiamati anche gobbe in parallelo, prevedono un confronto diretto tra due sciatori in un tabellone a eliminazione. Nello skeleton a squadre miste, invece, ogni formazione comprende una donna e un uomo.

I cambiamenti di formato nello sci

Il programma del 2026 ha introdotto anche modifiche a competizioni già esistenti.

Nello sci alpino, la combinata individuale è stata sostituita dalla combinata a squadre, maschile e femminile: un atleta affronta la discesa, l’altro lo slalom. Il parallelo a squadre miste è uscito dal programma.

Nel salto con gli sci, la prova maschile a squadre è passata al formato super team con due atleti. Nella combinata nordica, la precedente gara a squadre è stata sostituita dalla team sprint.

Nello sci di fondo sono state inoltre equiparate diverse distanze delle gare maschili e femminili. Sono cambiamenti che spiegano perché, per conoscere un’edizione, non basti controllare soltanto i nomi degli sport presenti.

Le differenze tra gli sport invernali che si confondono più spesso

Short track e pattinaggio di velocità

Entrambe le discipline premiano la velocità sui pattini, ma si disputano su piste differenti.

Lo short track utilizza un anello di circa 111,12 metri. Il pattinaggio di velocità su pista lunga si svolge invece su un anello di 400 metri. Cambiano quindi spazi, curve e modalità di gara: nello short track il confronto ravvicinato tra concorrenti è una caratteristica centrale.

Bob, skeleton e slittino

Tutti e tre prevedono discese su piste ghiacciate, ma l’attrezzatura e la posizione degli atleti sono diverse.

Nel bob si prende posto all’interno del mezzo; nello skeleton si scende a pancia in giù, con la testa davanti; nello slittino si è distesi sulla schiena, con i piedi rivolti nella direzione di marcia.

Questa distinzione visiva permette di riconoscere subito la disciplina anche a chi segue i Giochi per la prima volta.

Sci alpino e sci alpinismo

I nomi sono simili, ma il percorso sportivo è differente. Nello sci alpino si affronta una discesa cronometrata; nello sci alpinismo fanno parte della competizione anche la salita e i passaggi tra le diverse configurazioni dell’attrezzatura.

Il debutto olimpico dello sci alpinismo, quindi, non ha sostituito lo sci alpino: ha aggiunto una disciplina distinta al programma.

Domande frequenti sugli sport delle Olimpiadi invernali

Lo snowboard fa parte delle Olimpiadi invernali?

Sì. Lo snowboard era una delle 16 discipline di Milano Cortina 2026, distinto dallo sci alpino e dal freestyle.

Il monobob è una novità del 2026?

No. Il monobob femminile era già entrato nel programma olimpico a Pechino 2022. Non va quindi inserito tra i debutti di Milano Cortina.

Il programma è identico a ogni edizione?

No. A Pechino 2022 erano presenti 15 discipline e 109 gare da medaglia; a Milano Cortina 2026 si è passati a 16 discipline e 116 gare. L’ingresso di un nuovo sport, l’aggiunta di una prova o la sostituzione di un formato possono modificare il programma.

Qual è lo sport invernale più difficile?

L’elenco olimpico non stabilisce una graduatoria di difficoltà. Per confrontare le discipline bisogna prima scegliere il criterio: resistenza, tecnica, coordinazione o impegno mentale. Abbiamo approfondito questa distinzione nella guida su qual è lo sport più difficile al mondo.